在众多皮肤疾病中，慢性自发性荨麻疹让人尤为困扰。何伟强医生从中医角度出发，为我们揭示了其病因及防治方法。

　　何伟强医生认为，慢性自发性荨麻疹的病因与风邪侵袭、湿邪内蕴、血虚风燥等因素密切相关。风邪侵袭肌肤，导致气血运行不畅，肌肤失养，从而出现荨麻疹。湿邪内蕴则使得体内湿气过重，影响气血运行，同样会导致荨麻疹的发生。而血虚风燥则使得肌肤失去滋养，抵抗力下降，容易受到外邪的侵袭。

　　针对慢性自发性荨麻疹的防治，何伟强医生提出以下几点建议：首先，要注意保暖，避免受到冷风的侵袭。其次，要保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、腥膻等刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。此外，还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，加强锻炼，提高身体的免疫力。

　　何伟强医生强调，中医治疗慢性自发性荨麻疹讲究辨证论治，针对不同的病因采用不同的治疗方法。通过合理的中医调理，大部分患者都能得到显著的疗效。

　　在何伟强医生的指导下，许多慢性自发性荨麻疹患者都找到了适合自己的治疗方法，重拾健康肌肤。