慢性自发性荨麻疹是一种常见的皮肤病，让众多患者苦不堪言。何伟强医生指出，在中医学中，此类病症的病因主要与人体内的气血运行不畅、邪气侵袭有关。

　　何伟强医生解释，慢性自发性荨麻疹的发生，往往是由于肝郁气滞、脾胃虚弱、肺气不足等原因导致。肝郁气滞会导致气血运行不畅，肌肤失养，从而出现荨麻疹。脾胃虚弱则使得人体运化水谷精微的能力下降，体内的湿邪难以排出，进而引发荨麻疹。而肺气不足则会使人体抵抗力下降，容易受到外邪的侵袭，从而导致慢性自发性荨麻疹的发生。

　　为了预防和治疗慢性自发性荨麻疹，何伟强医生建议，首先要调整心态，保持心情愉悦，避免过度的情绪波动。其次，要注意饮食调养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、腥膻的食物。此外，还要加强锻炼，提高身体的抵抗力。

　　在何伟强医生看来，慢性自发性荨麻疹并非不可治愈，通过合理的中医调理，许多患者都能得到有效的缓解和治愈。