痤疮，俗称“青春痘”，是许多人尤其是青少年常见的皮肤问题。何伟强主任指出，中医治疗痤疮注重内外兼修，从调理身体内在平衡出发，达到改善皮肤状况的目的。

　　中医认为，痤疮的发生与肺胃湿热、肝火旺盛等因素有关。何伟强主任解释说，肺主皮毛，肺热血热，会导致皮肤油脂分泌过多，阻塞毛孔，形成痤疮。而胃主消化，饮食不当，如过食辛辣、油腻食物，会导致胃火亢盛，进而影响皮肤健康。

　　以下是何伟强主任推荐的中医调理痤疮的方法：

　　1. 饮食调理：建议多吃清淡、富含维生素的食物，如蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。

　　2. 情绪管理：保持心情舒畅，避免情绪波动过大，有助于调节内分泌，改善痤疮状况。

　　3. 中药内服：可以根据个人体质，选择适当的中药进行调理。如清热解毒、凉血散瘀的药物。

　　4. 中药外敷：使用具有清热解毒作用的中药外敷，可以直接作用于皮肤，帮助缓解痤疮。

　　何伟强主任提醒，中医治疗痤疮是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。同时，每个人的体质不同，治疗方法也应个性化，最好在专业中医师的指导下进行。