腋臭，中医称之为“狐臭”，是一种常见的皮肤症状，给患者的生活带来不少困扰。宏韵中医何伟强主任从中医的角度，对腋臭的内外因素以及养生要点进行了深入的解析。

　　何伟强主任认为，腋臭的中医治疗应关注内外因素。内因主要包括饮食不当、情志不畅等导致的湿热内生、气血瘀阻；外因则包括生活环境、气候变化等。以下是何伟强主任提出的腋臭中医治疗要点：

　　1. 内外兼治：在治疗内因时，注意调整饮食、情绪等，改善体内环境；在应对外因时，注意适应气候变化，保持良好的生活习惯。

　　2. 养生要点：通过养生调理，增强体质，提高免疫力，预防腋臭的发生。

　　以下是何伟强主任推荐的腋臭中医养生要点：

　　- 饮食上多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

　　- 保持规律的生活作息，避免熬夜和过度劳累。

　　- 保持良好的心态，与家人和朋友保持良好的沟通。

　　宏韵中医何伟强主任强调，腋臭的中医治疗和养生调理是一个长期的过程，患者应耐心坚持，并在医师的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，预防腋臭的发生。以下是何伟强主任的一些建议：

　　- 定期体检，及时发现和治疗可能的病变。

　　- 适度运动，如散步、瑜伽等，以增强体质，促进气血流通。

　　- 保持腋下皮肤的清洁和干燥，避免使用刺激性强的化妆品。